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Benefiz-Mantrasingen zugunsten des neu entstehenden Maha Maya Center of Consciosnes in Kerala durch Parvati
Ronja und Georg
Das Maha-Maya-Center of Consciosnes in Kerala, Indien, vereint ein Hilfezentrum, das Frauen und Kindern eine würdevolle Zukunft ermöglicht, mit einer…
Sa, 4.9.21, 18-ca. 20h
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MBSR-8-Wochen Kurs-1 (Mindful Based Stress Reduction)
Sylvia Purer, MSc
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
JETZT ist immer die richtige Zeit – denn es ist die EINZIGE Zeit.
Achtsamkeit ist das ruhige und gelassene Wahrnehmen von allem was im Hier und Jetzt geschieht. Das können angenehme, unangenehme oder auch neutrale Empfindungen, Geräusche, Gefühle und Gedanken sein. Achtsamkeit erlaubt uns, diese wahrzunehmen, zu betrachten und sie, ohne innere Bewertung, auch wieder loszulassen.
Wir neigen dazu, sehr oft mit unseren Gedanken in der Vergangenheit als auch in der Zukunft zu sein. Wenn wir beginnen, unsere Aufmerksamkeit zu schulen, in der Gegenwart – im Hier und Jetzt – zu sein, ändert sich allmählich die innere Einstellung den Dingen gegenüber.
Ein bewusster Umgang mit Stress, Schmerzen und anderen Herausforderungen kann mit Hilfe der Achtsamkeitspraxis erlernt werden
ab Sa, 9.10.21, 10-12:30h, 8 Termine, Sa oder So
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MBSR-8-Wochen Kurs-2 (Mindful Based Stress Reduction)
Sylvia Purer, MSc
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
JETZT ist immer die richtige Zeit – denn es ist die EINZIGE Zeit.
Achtsamkeit ist das ruhige und gelassene Wahrnehmen von allem was im Hier und Jetzt geschieht. Das können angenehme, unangenehme oder auch neutrale Empfindungen, Geräusche, Gefühle und Gedanken sein. Achtsamkeit erlaubt uns, diese wahrzunehmen, zu betrachten und sie, ohne innere Bewertung, auch wieder loszulassen.
Wir neigen dazu, sehr oft mit unseren Gedanken in der Vergangenheit als auch in der Zukunft zu sein. Wenn wir beginnen, unsere Aufmerksamkeit zu schulen, in der Gegenwart – im Hier und Jetzt – zu sein, ändert sich allmählich die innere Einstellung den Dingen gegenüber.
Ein bewusster Umgang mit Stress, Schmerzen und anderen Herausforderungen kann mit Hilfe der Achtsamkeitspraxis erlernt werden
ab So, 10.10.21, 10-12:30h, 8 Termine, Sonntags
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Qi-Gong - Bewegung in Balance
Evelyn Frei
Mit einfachen, sanften, harmonischen Bewegungen stärken wir den Fluss der Lebensenergie.
Regelmäßiges Qi Gong harmonisiert den ganzen Körper, aktiviert tiefe Atmung und Entspannung und ist eine wertvolle Unterstützung im stressigen Alltag.
Wir erlernen, üben und wiederholen Elemente aus verschiedenen Qi Gong Stilen. Diese Gruppe ist offen, Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen!
Mi, ab 20.10.21, wöchentl. 19:45 - 20:45h
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ONLINE KURSE 
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Meditation-Medizin für die Seele
Waltraud Pospischil
In jedem Menschen liegt eine spirituelle Energie, die das Potenzial hat, zu heilen, und die Ganzheit wieder herzustellen. Meditation ist der Weg, diese verborgene Kraft zu erschließen. Wer sich mit dieser Kraft verbindet, erfährt eine tiefgreifende Transformation.
Di, 18h, wöchentlich
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ONLINE
findet im August durchgehend statt!
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Yogaforyou - ONLINE-YOGA
Gerhard J. Sonntag
>>JETZT Schnuppern<<
Yoga für alle Stufen - Wir üben gemeinsam Hatha-,Kundalini-, Karma-, Luna und Mantrayoga -Pranayama (Atemübungen) erfüllt unser Sein, Meditation rundet das Programm ab!
Do, 18-19h, wöchentl., Einzel € 13,-, 5 oder 10er-Block, I&A: +43 (0)676 4406522
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YOGAURLAUB
... einfach bei dir selbst wieder ANKOMMEN!
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Yogaforyou -Yoga & Wandern
mit Gerhard J. Sonntag
Wir üben gemeinsam 2x/Tag Yoga auf etwa 532m Seehöhe , Zwischen Hochkar, Dürrenstein und Lunzer See liegt das Hotel Waldesruh. Wandern um die Gebirgswelt des Hochkar (1880m) und Ötscher und im schönen Mendlingtal. Von hier aus haben wir einen zentralen Ausgangspunkt für unsere täglichen Wanderungen von einer ½ Stunde bis Tages-Wanderungen. Ein schönes Haus mit Blumenpracht-Atmosphäre, ein schöner Yogaraum und die Natur laden uns ein zu kommen! - WIR KOMMEN!
Sa, 25.9.-Sa 2.10.2021, I&A: +43 (0)676 4406522
Seminarpreis 260€
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BERATUNG & ENERGIEARBEIT
... jetzt Termin vereinbaren!
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Die fünf biologischen Naturgesetze
Monika Anzenberger
Beschreibung der Biologie zu Körperreaktionen, Symptome und Krankheiten als Anpassungs-mechanismen an eine veränderte Lebens-situation sowie als Reparaturmechanismen nach Lösung der Situation - im Zusammenspiel von Organ, Psyche und Gehirn: erläutert und vermittelt in Besprechungskreisen, Workshops und Seminaren, in kleiner und großer Runde, durch Monika Anzenberger.
Ich freue mich über ein Erstgespräch!
Termine nach Anfrage.
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YOGASTUDIO AGARTHA
+ WOCHENKURSE
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Yoga Flow "Einstieg möglich"
Susanna Mader
Ist körperlich fordernder als Yoga Yin. Wir üben sowohl dynamisch als auch statisch, immer vom Atem geführt. So tauchen wir tiefer in das Körpergewahrsein ein und zentrieren den Geist.
Mo, ab 13.9.2021, 18:30-20:30h, wöchentl., 10erBlock
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Yogaforyou - Morning YOGA
>>JETZT Schnuppern<<
Gerhard J. Sonntag
Entdecke den Tag NEU mit aktivierenden Asanas (Körperübungen), Mudras, Pranayamas (Atemtechnik) und yogischen und energetischen Praktiken. Einsteiger Willkommen Jahresgruppe (Sept.-Juli)
Di, ab 7.9.2021, 8-9:30h, wöchentl. ,€17,-,10erBl. €140,- I&A: +43 (0)676 4406522, (28.09. entfällt w. Yogaurlaub!)
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Yogaforyou - Bewusstsein & Innere Kraft
Gerhard J. Sonntag
>>JETZT Schnuppern<<
Yoga für alle Stufen - offene Jahresgruppe (Jänner-Aug.) Wir üben gemeinsam Hatha-,Kundalini-,Kriya-, Karma-, Luna und Mantrayoga -Pranayama (Atemübungen) erfüllt unser Sein!
Jahresgruppe (Sept-Aug.), Schnuppern freie Spende!
Mi, ab 8.9.2021, 18-19:30h, wöchentl., €17,- , 10erBl. € 140,- I&A: +43 (0)676 4406522, (29.9. entfällt wegen Yogaurlaub!)
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Yogaforyou - Yoga Relaxed
Gerhard J. Sonntag
>>JETZT Schnuppern<<
vorw. Hatha-Yoga, mit Mudras, Mantras, Kriyas, Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemtechnik), Offener Abend mit Yoga für alle Stufen.
Speziell auch für (Wieder-)und Einsteiger - Jahresgruppe (Sept-15.Aug.)
Fr, ab 10.9.2021, 17-18:30h, wöchentl., €17,-, 10erBl. € 140,- I&A: +43 (0)676 4406522
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Schenke Freude und Gesundheit zum Geburts-, Namenstag, zu ALLEN Anläßen des Beschenkens...
Agartha-10er
 
der AGARTHA 10er-Ideal als Geschenk für jeden Anlass
Ab 3 Stk. praktisch und schön im Geschenkskarton verpackt! >[INFO] |
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